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MENTAL.
in Form

Sport- & Gesundheitsforum

11. Oktober 2018 | younion-HALL, Wien

Die besten Erfolgsstrategien von Sport-Legenden und SpezialistInnen für körperliche und mentale Fitness, sowie gesunde Ernährung. Am 11. Oktober 2018 findet das Sport- und Gesundheitsforum MENTAL. in Form bereits zum zweiten Mal in der younion-HALL in Wien statt. Auf die BesucherInnen warten bekannte österreichische SpitzensportlerInnen und Keynote Speaker, welche ihre Erfolgsstrategien für mentale und körperliche Fitness, sowie zum Thema Ernährung weitergeben.

MENTAL. in Form

Bekannte Sportlegenden wie Mag. Toni Innauer oder Andi Goldberger und Spezialisten wie Dr. Robert Fritz oder Mag. Harald Haris G. Janisch lassen das Publikum an ihren Strategien für ein gesundes und erfolgreiches Leben teilhaben. Nach dem Motto „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“ erhalten die Teilnehmer im Tagesseminar authentische Einblicke in die Motivationstechniken und Erfolgsstrategien von WeltmeisterInnen, OlympiasiegerInnen, ExtremsportlerInnen und SpezialistInnen für ein selbstbestimmtes, gesundes und erfolgreiches Privat- und Berufsleben. In Interaktionsforen gibt es zudem die Möglichkeit, mit den insgesamt 14 Sportlern & Spezialisten in persönlichen Kontakt zu treten und sich individuell zu den Themen Ernährung, körperliche und mentale Fitness auszutauschen.

Die Vision hinter dem Event

Gesundheitsstudien zeigen auf, dass stressbedingte Krankheiten immer mehr zunehmen, die Zahl der Fehltage in der Arbeit aufgrund von psychischen Erkrankungen massiv steigen. Alle Studien der letzten Jahre zeichnen ein alarmierendes Bild, weniger als ein Drittel der Bevölkerung erfüllt die Bewegungsempfehlungen der WHO (Quelle: BSO/Sports-Econ-Austria). Fakten, die ausschlaggebend für die Etablierung von MENTAL. in Form waren.

Das 1. Sport- und Gesundheitsforum Österreichs hat es sich zum Ziel gesetzt, bekannte Sportlegenden und SpezialistInnen mit ArbeitnehmerInnen und ArbeitgeberInnen zusammenzubringen und Erfolgsstrategien zu generieren für mentale und körperliche Fitness, sowie gesunder ernährung im Privat- und Berufsleben. Dabei stehen Aspekte der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) im Vordergrund, welche sich auf Themen wie Motivation, Zielerreichung, Team und Umfeld, Stärken und Schwächen, Resilienz und Chancen-Management beziehen. Ziel der Keynote-Speaker ist es, den ZuschauerInnen einen Leitfaden für den praktischen Gebrauch im Alltag an die Hand zu geben. Dabei teilen die AthletInnen ihre ganz persönlichen Geschichten in Form eines Vortrags mit und sprechen über ihre Erfahrungen auf ihrem Lebensweg.


"Fitness beginnt im Kopf. Gerade SpitzensportlerInnen können das am besten vermitteln. Regelmäßiger Sport ergänzt um effektiven ArbeitnehmerInnenschutz hilft auch, sich besser den Herausforderungen im Berufsalltag stellen zu können.“  Ing. Christian Meidlinger, Vorsitzender der younion – Die Daseinsgewerkschaft

Von Weltklasse-Athleten und Erfolgsvorträgen

So zeigt Andi Goldberger in seiner Keynote „Lebensschule Spitzensport“ beispielsweise die Parallelen zwischen dem Leistungssport und Alltag auf. Mag. Toni Innauer erläutert in seinem Motivationsvortrag „Glücklich und authentisch leben durch Eigenverantwortung“, wie wichtig es ist, sich selbst der Verantwortung für sein Talent und seine Entwicklung aber auch Schwächen und Rückschlägen zu stellen und somit in einen klugen Lebensstil zu investieren. Dr. Robert Fritz – Sport-, Ernährungs- und Präventivmediziner und selbst begeisterter Sportler – spricht in seinem Vortrag über „Brain Food“ und wie die Ernährung unsere Hirnleistung beeinflusst und räumt damit mit Mythen und Unwahrheiten auf. Eine weitere Keynote wird Mag. Harald Haris G. Janisch – Sportwissenschafter, Resilienzexperte, Mediator und Coach - zum Thema „Der Hermann-Maier-Effekt“ halten und auf die psychophysische Resilienz und innere Glaubenskräfte näher eingehen.

Diese Persönlichkeiten warten des Weiteren bei den Interaktionsforen auf Sie:

Thema ERNÄHRUNG.

  • Dr. Robert Fritz (Sportmediziner)
  • Patricia Kaiser (Leichtathletin, Fitnesstrainerin)
  • Caroline Weber (Österreichs erforlgreichste Gymnastin)
  • Roswitha Wieland (Tanzsport, mehrfache Staatsmeisterin)


Thema KÖRPERLICHE FITNESS.

  • Andi Goldberger (ehemaliger Skispringer, Gesamtweltcupsieger, Weltmeister)
  • Mag. Michael Koller (Sportwissenschaflter)
  • Dr. Lukas Negrin (EM und WM-Teilnahmen im Taekwondo, Facharzt für Unfallchirurgie)
  • Nicole Trimmel (Kickboxen, Welt- und Europameisterin)


Thema MENTALE FITNESS.

  • Erich Artner (Triathlon, 1. österreichischer Finisher mit 2 Prothesen über die Ironman - Distanz)
  • Peter Alexander Hackmair (ehemaliger Fußballprofi und Experte)
  • Mag. Toni Innauer (ehemaliger Skispriner, Olympiasier, Erfolgstrainer)
  • Mag. Harald Haris G. Janisch (Resilienzexperte)
  • Andi Onea (Schwimmen, Vize-Weltmeister 2013, Paralympics Teilnehmer)
  • Sascha Soulek (Mentaltraining und Life Kinetik)



„In diesem Event werden Erfolgsstrategien aus dem Spitzensport authentisch, leicht verständlich und humorvoll in den beruflichen und privaten Kontext der ZuhörerInnen übersetzt. Die außergewöhnlichen Erfahrungen und die Geschichten hinter den Erfolgen der SpitzensportlerInnen und Spezialisten, bieten den ZuschauerInnen mit Sicherheit viel Inspiration und eine Erlebnisreise für alle Sinne“
Mag. Andreas Heralic, SPORTS.Selection Geschäftsführer


Wie kann ich teilnehmen am MENTAL.in Form Event?

Tickets können ganz einfach unter https://www.mental-in-form.at/tickets erworben werden. Beim Erwerb des Tickets hat man die Wahl zwischen einem Ganztages-, Nachmittags- oder Abendticket. Wer nicht persönlich vor Ort sein kann, oder lieber gemütlich von zuhause aus die Veranstaltung verfolgen möchte, kann ganz einfach ein LIVE-Stream-Ticket ergattern. Darüber hinaus stehen allen Ticketholdern alle Keynotes im passwortgeschützten Bereich 4 Wochen lang on-demand zur Verfügung.

Videos der Speaker:

Andi Goldberger
Mag. Toni Innauer
Dr. Robert Fritz
Mag. Harald Haris G. Janisch


 

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